4ª Fase: 60 kg

Desde los 90 kg (inicio) - Faltan 9 kg

lunes, 29 de diciembre de 2008

Por fin pasaremos el año nuevo en casa

Estoy muy contenta, mi abuelo ya tiene el alta, lo que significa que pasaremos noche vieja en familia. Si, he decidido no salir esa noche ¿por que? no es solo porque mi abuelo este de nuevo en casa (aunque si es la razon principal, claro), no voy a salir porque esta demostrado que esa noche es la peor para salir de fiesta (al menos por Madrid, se pone imposible): no hay taxis, hay "demasiada" gente por la calle (no se si sabeis a lo que me refiero: mas atracos, mas peleas, mas alcohol...)... es una combinacion un pelin mala para una fiesta, el año pasado ya vi suficiente (de peleas y demas...)

Cambiando de tema. Estos dias he tenido mucho tiempo para reflexionar. Aprobechando que tengo insomnio (nunca puedo dormir mas de 5 horas seguidas... aun cuando me medicaba no subia de las 7 horas) me quede con mi abuela las noches mas crudas en el hospital (la verdad es que aunque este mal que yo lo diga he ayudado un monton, aunque no me lo hayan pedido tenia la sensacion como de que no podia estar en un sitio diferente a ese). Como digo me ha ayudado mucho a reflexionar, aunque supongo que eso de que acabe otro año mas tambien me ha influenciado a la hora de hacer balance vital... (anual)
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¿Que ha pasado este año en mi vida?

1.- Es mi ultimo año de colegio. Estoy confundida y no se por donde tirar... supongo que muchas de vosotras os habeis sentido asi. Es como saltar desde un acantilado, sin saber exactamente lo alto que es. Como andar a oscuras al borde de un precipicio, sabiendo que de un momento a otro tendras que saltar al vacio sin saber que te depara esa oscuridad. Tengo "miedo", miedo de no encajar, miedo de no encontrar a nadie que me aprecie, miedo de acabar sola entre un monton de gente para la qe soy invisible. Tengo pavor a gritar y no ser oida... No se, supongo que seran las hormonas... ¿que pensais?


2.- Respecto a la amistad y vida social... he notado un gran cambio. Un cambio enorme diria yo. Al ser mi ultimo año (y como soy tan aficionada a ello) hice balance de mi experiencia escolar: Recuerdo que hace años ("cuando los dinosaurios aun poblaban la Tierra...") solia ser mas independiente. Tras unos cuantos traspies emocionales comence a depender de la opinion y estado de los demas, empece a no poder ir sola por el mundo. Este estado de total dependencia (cual cordon umbilical de la sociedad que tanto odio tener) llego a cotas especialmente altas cuando no supe irme a tiempo de un grupo que no me queria (aunque ahora se que ha sido mucho mejor la soledad que esa compañia). Ese grupo me "expulso", pero con todos los honores (dije que algun dia lo contaria y aqui va) me echaron, pero no como unas personas honestas que saben lo que es la sinceridad, no, vinieron cuatro (¿emisarias?¿mensajeras? ¡yo que se!) y me dijeron, textualmente, que "no las aportaba nada", que "ya no sabian que pensar de mi", que "ultimamente estaba como un mueble"... ¡admirable!¡viva la ignorancia!... tenia una mala racha, habia discutido con mis (ahora ex-) mejores amigas y mi abuelo materno acababa de morir... ¿como se suponia que debia estar? creo que no hay persona sobre la faz de la Tierra que pueda ser el alma de la fiesta ante esta situacion... Pues bien, ahi acabo mi vida social en el colegio, aunque supongo que nunca he tenido mucha...

A partir de ahi decidi aislarme, mi plan era volver a ser "independiente" como antes, pero las cosas no salieron como esperaba... "A" una amiga de la infancia, con la que habia pasado todo el verano me traiciono... hablo (de mi) con la "cabecilla" del grupo... la conto que lo que me habian hecho me habia afectado mucho, que lo habia pasado muy mal... ¿sabeis que dijo? "bueno, deberia haber estado mas atenta". No se como, ni por que, pero perdi a "A" ella y ese mal bicho coincidian todos los dias y claro el unico tema de conversacion posible era yo... "A" se puso de su parte y alli comenzo lo que ha llegado a ser nuestra relacion... un recuerdo de amistad. De hecho, ya os conte todo lo de ir a su casa y esperarla para hablar y zanjar el tema sin que viniera, ya os explique los desplantes, los insultos, la paciencia... Para esto... me canse de luchar contra viento y marea para conservar algo que ya se habia roto, nuestra amistad.

Un gran paso en el colegio, me apunte al equipo de voley, y aunque no sea la mejor al menos no me siento tan aislada. He aprendido a volver a ser mas independiente. Cuando recuerdo el miedo si se puede llamar asi) a ir sola por la calle me hace gracia xD la verdad es que mi vida ha pasado por etapas bastante penosas antes de llegar a donde estoy hoy... Me gusta pensar que de alguna forma he madurado, pero eso me lleva al siguiente y ultimo punto...


3.- Ana y Mia... Hacia mucho que no veia a estas dos viejas amigas, exactamente hacia mas de 4 años que no pensaba en ellas. Pero este verano las cosas cambiaron. Supongo que fue porque vi que ya "no quedaba tiempo" para posponerlo mas. Tenia que perder peso. Aunque solo fuera para darle en las narices a "A" y a la serpiente que me habia hecho la vida imposible en el colegio. Se que es un motivo infantil y tonto, y que no debi volver a esto (sobre todo porque ya habia pasado por ello y sabia donde me metia) aun asi... fui una completa idiota, y no hay dia que no me de cuenta de ello. Sobre todo porque, la verdad, a Mia no la habia conocido nunca tan bien como la conozco ahora.

Me arrepiento, pero dentro de mi hay una vocecilla que esta agradecida. Agradecida por todo lo que ha supuesto este cambio... mas autoestima, mas autocontrol (bueno, de esto menos, pero es porque no se puede conseguir de un dia para otro)... Ahora incluso hay veces que puedo ver un poquito de la luz al final de este tunel que ha durado ya casi 7 años (bastante horribles...) ¡El "karma" dira!
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Y aqui lo dejo, me despido porque creo que ya os he robado suficiente tiempo de vuestras vidas... nunca podre agradeceros todo el apoyo que me habeis brindado, sois muy especiales para mi, sois mis VIP. Os quiero.

PD: He vuelto a los 69'5 kg de antes... me alegra no haber engordado tanto como me temia esta navidad.

jueves, 25 de diciembre de 2008

De hospitales... y Feliz Navidad!

No he podido escribir porque un dia despues de mi ultima entrada mi abuelo sufrio un infarto. Esta en el hospital, de momento estable. Pero yo me encargo de mi abuela: la ayudo con las comidas (me he ido a vivir con ella estas navidades porque mis padres trabajan algunos dias) y la acompaño todos los dias al hospital (al menos los que mis padres no estan para llevarla). Por eso no he podido actualizar.

Tengo 8 horitas para dormir. Asi que... os dejo esto aqui escrito y me despido hasta año nuevo, que para entonces seguramente ya le daran el alta y podra tomarse las uvas en casa.

Siento haberos tenido tan avandonadas, pero comprended mi situacion por favor. Os quiero.




Feliz Navidad! y prospero año nuevo!


Se despide hasta el 2009 Esther ;)


PD: La dieta... la sigo (mas o menos) pero no por gusto... tenemos que comer en el hospital y no hay mucho donde elegir en la cafeteria... Espero que vuestras navidades esten siendo mejores que la mia (aunque ya nos han dicho que no ha sido muy grabe, pero que lo tienen ingresado por precaucion)

domingo, 21 de diciembre de 2008

Para navidades

Un plan para evitar que mas grasa se acumule en mis malditos muslos. Lo que busco es adelgazar mas, y como he conseguido que mi madre crea que solo es para mantenerme en mi peso... esta genial. He prometido comer "normal" (lo que para mi familia es normal es... em... equivalente a un rinoceronte rebozado con salsa y patatas fritas de primero...¬¬) solo las 3 comidas de fiesta de las navidades: La nochebuena, la nochevieja y el dia de navidad. El resto de los dias voy a seguir esta dieta. Se que os parecera un monton, pero es lo menos que puedo comer delante de toda mi familia.

Aqui os lo dejo:

- Desayuno: 3 galletas dieteticas ;) (las voy a meter en el tarro de las normales sin que se enteren muahaha) y un vaso de leche desnatada.
- Comida: Un plato de arroz, pasta o sopa pequeño (puede que algun dia me tome un poco de pollo a la plancha)
- Merienda: Una pieza de fruta.
- Cena: Un yogur, fruta o queso fresco.

- Deporte: No podre salir mucho (hace un frio...) pero hare un poquito en la bicicleta estatica. Ademas a mi hermano le van a regalar la Wii... xD seguro que quemo algo con ella. Y tengo pensado hacerme 30 abdominales todos los dias antes de irme a dormir y 20 repartidos por todo el dia (soy una vagaaaa)

No creo que pueda reducir mas las comidas... ¿Alguna idea? Tengo que decir que nunca he contado calorias... (si, raro, ¿eh?) ¿Me podriais decir (aproximadamente) cuantas calorias serian al dia? Gracias.
¡Estoy en mis 69kg de siempre, y para despues de navidades tengo que ir pensando en bajar 3 o 4 kilitos mas!
Ale, ahora... ¡A vuestros blogs! (Al ataqueee) Besos y como siempre GRACIAS.

FIN DEL BLOG,

volved pronto, os quiero!

Si alguien sabe como poner tres columnas en el blog sin cambiar de plantilla que me lo diga que me estoy volviendo loca... Antes se podia ¿por que ahora no? sniff...
Gracias a todas por leerme, aqui se acaba mi blog, comentadme en la ultima entrada que haya escrito, es la primera del blog ;)